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2019/4/11
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アルコール依存症の離脱症状 |
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長期間にわたり大量のお酒を飲み続ける事によって常にお酒を必要とする状態になる様子をアルコール依存症と呼び、重症化すると心身ともに影響が見られるようになり仕事に従事できなくなったり、生活を営む事がままならなくなります。 しかも、アルコール依存症の方が断酒をし体内からアルコール分が抜けた際にはイライラとした気持ちをはじめ神経過敏や不眠、頭痛や嘔吐感、下痢や手足の震え、発汗や動悸といった離脱症状が生じます。 断酒により生じた離脱症状を抑制するべく、再びお酒に手を伸ばしてしまうという悪循環が引き起こされてしまうので、アルコール依存症と向き合うのが難しいとされている所以です。 そのようなアルコール依存症は、他の病気に比較して当人がアルコール依存症という病気を患っているという事実を認めたがらない事例が多い様子も特徴的である上に、しばらくの間禁酒が成功できていたとしても一口だけでも摂取してしまうと元通りに戻ってしまうため、当人が強い意志を持って断酒する事が重要です。 アルコール依存症は当人のみでは完治させるのが難しく周囲がサポートする重要性も高いため、家族など周囲に居る方々が禁酒をサポートしてあげる環境作りも欠かせません。 アルコール依存症から脱却するには、強い意志が必要ですが、それは最初だけです。１０日過ぎれば禁断症状はなくなります。楽になって来るのです。そこからは強い意志は必要ありません。たとえ失敗しても全く気にする必要はありません。自分は意志が弱いと勘違いしてしまうのです。 断酒するのに意志の強さは必要ありません。意志でやめよう。一生我慢だ。人はそれほど強くありません。我慢は必ず限界に達します。断酒する方法は簡単です。目標を持ってやめるだけです。最初は短い期間で、最後は１年という感じです。 カウンセリングを受けていれば、短期間の目標を決めるので、意外と耐えられます。もちろん１人でもできますがアドバイスを受けた方が百倍楽に断酒できます。断酒は簡単です。 |
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