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2019/4/14
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アルコール依存症のカウンセリング |
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アルコール依存症は、自分でどうにかできる病気ではありません。お酒をやめたくても断酒や禁酒をしていても、自然と手が伸びて飲んでしまう立派な病気です。自分の意思だけで断酒や禁酒をして改善でいる病気ではありませんから、アルコール依存症を改善したいなら専門家に頼って解決を目指すのが一番の方法です。 しかしアルコール依存症のカウンセリングなどは、全国各地にあるわけではありません。アルコール依存症への理解が進んだ現在ではカウンセリングを受けられる施設は増えつつあるものの、近くになくて受けられない人も多いでしょう。また都市部でも仕事が忙しかったりプライバシーが気になると、なかなかカウンセリングを受けに行くことはできません。 そこで積極的に活用したいのは、電話やメールでアルコール依存症のカウンセリングを受けられるサービスです。電話やメールでのカウンセリングなら、全国各地で受けられます。近くにカウンセリングを受けられる施設がなくても、電話やメールで話を聞いてもらったりアドバイスがもらえるので、地方の人も断酒できるでしょう。 都市部の人も他人の目を気にせず都合の良い時間に受けることができるので、アルコール依存症で断酒したいならおすすめです。日常生活に多大な支障を招くことになります。アルコール依存症はアルコールが引き金になっている以上、断酒をする決意が必要です。 少しずつ節酒していくなどと甘い考えを持っていると、なかなか禁酒は難しいものです。そもそも断酒が難しい要因は、精神的にアンバランスになることが関係しています。お酒を飲んでストレス解消をすることに慣れてしますと、手放すことは簡単にはできません。飲まないと不安になってしまい、ストレスを溜め込んでしまう人は多いです。こうした悪循環を断ち切るためにも、思い切って禁酒する決意する必要があるでしょう。 |
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