アルコール依存症で休肝日ができない

　飲酒の問題について医師やアルコール依存症の専門家を訪ねると、飲酒の重症度に応じてどのような治療が必要かを判断する摂取量が重要です。医師は飲酒習慣に関連する一連の質問をし診断していきます。患者のニーズに応じて、あなたは身体的または心理的評価を受けます。

　アルコール使用障害を診断するため概説された基準は次のとおりです。

1. 酒をやめたり、飲酒量を減らしたりしようとしましたが、週2回以上飲んでしまう。
   
   
   
2. 当初の意図よりも多くまたは長く飲んでしまう。
   
   
   
3. お酒を飲みたい気持ちから他のことを考えたり集中したりするのは難しい。
   
   
   
4. あなたは大部分の時間をアルコールの摂取、飲酒、二日酔いからの回復に費やしている。
   
   
5. 飲酒により、自宅、職場、または学校での行動を妨げる。
   
   
   
6. お酒を飲むために、かつて楽しんだ趣味や重要な仕事などを放棄してしまう。
   
   
   
7. 友達や家族に迷惑をかけても飲み続ける。
   
   
   
8. 飲酒をやめると、禁断症状をおこしてしまう。
   
   
   
9. 既存の身体的または精神的健康問題を引き起こしたり悪化させたりしても、お酒を飲み続けてしまう。
   
   
   
10. アルコールの耐性ができて、酔っ払ったと感じるために以前よりも多く飲む必要がある。
    
    
    
11. 酔っている間に危険な行動や状況を経験したことがある。
    
    
    

　1年間に満たす基準の数は、アルコールに関する問題がどれほど深刻かを示しています。2〜3個の症状がある場合は、軽度のアルコール使用障害と見なされます。一方、4〜5の症状は中程度のAUDを示し、6以上の症状は重度と見なされます。

　結局、あなたの人生に深刻な影響を及ぼしている飲酒の問題がある場合、それを何と呼んでも構いません。重要なのは、あなたが助けを受け入れて人生をより良くする気があるかどうかです。アルコール使用障害の治療は、人によって異なり、ニーズも異なるため、個別のエビデンスに基づいたアプローチを採用しています。

　軽度のアルコール使用障害のある人は外来治療に最も適しているかもしれませんが、中等度から重度のアルコール依存症は通常、住宅のアルコールリハビリ施設で治療されます。これらの入院プログラムは、解毒、カウンセリング、外来患者、およびアフターケアを含む、あらゆる範囲のケアを提供します。

　あなたの飲酒問題の深刻さに関係なく、アルコールがあなたの人生に問題を引き起こしていて、あなたが一人で止めることができないならば、それはあなたの近くのアルコールリハビリから助けを求める時です。